Être à l’écoute de son corps et relâcher la pression pendant 2 jours, avec Emmanuelle Thérapeute holistique et professeur de yoga.
- 2 nuits en gîte,
Pension complète, - 2 séances de yoga par jour,
- Méditations guidées,
- 2 randonnées demi-journée avec un accompagnateur en montagne,
- 1 randonnée en liberté.