Vivez votre expérience à domicile
"Acceptez de ne pas tous savoir et restez ouvert à toutes les occasions d'apprendre"
Depuis chez vous, des cours, ateliers, coachings et évènements en ligne
Yoga et/ou Pilates
Par thématique pour un corps parfait et un esprit sain
Méditation
Des exercices de relaxation pour améliorer sa santé cardiovasculaire, sa mémoire et son immunité
Fitness et/ou stretching
Des exercices pour s'assouplir et se muscler
Danse et/ou art martial
Souplesse corporelle, renforcement musculaire et bien-être
Remèdes naturels
Utiliser des remèdes les plus naturels pour la santé, la beauté et le bien-être
Nutrition
Des recettes originales, saines et équilibrées avec des produits de saison. Des recettes détox
Développement personnel
Croissance personnelle et professionnelle : grandir, évoluer en connaissance et compétence
Leadership
Des outils pour développer sa carrière.
Comment participer ?
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Depuis votre téléphone, ordinateur ou tablette.
2- Réservez
Individuellement ou en groupe.
Le règlement sécurisé se fait à distance directement avec l’intervenant, par sms ou par mail.
Vous recevrez ensuite le lien de connexion par e-mail.
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Vous avez reçu le lien par mail, téléchargez gratuitement zoom sur votre appareil mobile ou ordinateur et cliquez sur le lien.
A vous de choisir votre rendez-vous virtuel
Atelier Émotionnel
Théo Thérapeute intuitif
Fitness Yoga
Prochainement Alexia : Exercices corps et esprit
Pratiquez fitness et Yoga dans le confort de votre salon en compagnie d’Alexia.
C’est l’occasion de faire des exercices physiques et de perdre des calories, sans être obligé de se rendre à la salle de sport.
Vous cherchez à rester en bonne santé, à instaurer une routine matinale, au programme des échauffements, étirements, exercices abdominaux, fessiers, gainage pour vous permettre de s’entrainer d’une toute autre manière.
Visio-cours et visio-conférences offertes sur différentes thématiques
Entreprenariat
Comment s'adapter à un monde qui change avec Marc Halévy
Une interview de Marc Halévy (écrivain) par Franky Batelier (double champion d’Europe et vice champion du monde en triathlète en 2009 et 2010)
Yoga
Hatha Yoga
Séance élaborée grâce au riche héritage du Hatha-Yoga et de l’Ayurvéda, une pratique adaptée aux doshas et aux organes concernés en fonction de la saison. Des médiations guidées ponctuent l’année en suivant le cycle lunaire.
Proposez vos RDV virtuels
Vous êtes professionnel dans le secteur du bien-être, de la forme ou/et de l’entreprenariat et vous proposez des interventions en ligne ? Déposez votre candidature c’est gratuit !
Publiez votre rdv gratuitement : aucun frais d’inscription à payer pour partager votre cours, coaching, conférence…
Fixez vos conditions : fixez votre planning, vos prix et vos conditions. Je suis à votre écoute si vous avez besoin de conseil ou d’aide.
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