Séjour Yoga et cocooning montagnard dans les Hautes-Pyrénées

Allez à la rencontre de...

Jean-Benoît, Emmanuelle et Amandine

Le cadre

Un endroit parfait pour se ressourcer et se déconnecter avec un art de vivre basé sur les relations humaines, le partage et la générosité, c’est ce que vous trouverez en choisissant ce séjour. Vous souhaitez vivre une expérience exceptionnelle un peu perdu dans les montagnes dans un endroit vraiment superbe. Vous aurez en prime le confort, la qualité, de l’espace et vous pourrez vous reposer à votre guise. Vos hôtes, Jean-Benoît et Fréderique, plein d’attention et de générosité sauront vous donner l’envie de revenir !

Les gîtes et chambres d'hôtes

Entourés de sommets, après avoir suivi une jolie route de montagne, nichés à 1000m d’altitude vous allez découvrir les gîtes et chambres d’hôtes de « Rêves de gosse » où règne calme et tranquillité.

 

Soins et activités

  • Yoga
  • Sonothérapie
  • Sorties raquettes
  • Ateliers de cuisine

En option : massages

Les saveurs

Cuisine généreuse, produits frais et faits maison

A voir et à faire

  • Mountain Luge (Le système est débrayable et à vitesse variable pour un accès facile au handicap).
  • Chiens de traineaux/buggy piste selon la météo
  • Pic du midi
  • Balnéo 
  • Lacs

Les enfants

Les règles sanitaires

Les offres à découvrir

Offre 1

Gîte + cours yoga + soirée sonothérapie

Offre 2

Gîte + cours yoga + soirée sonothérapie + sorties raquettes

Programme de la semaine

Jour 1

Arrivée au gîte Rêves de Gosse où vos hôtes Jean-Benoît et Fréde vous attendent.

Jour 2 : Yoga - Cuisine ayurvédique - Découvertes

Une journée qui débute avec un cours de yoga, quelques étirements pour commencer en douceur.

Ateliers de cuisine sur le thème des chakras : à midi, Emmanuelle votre professeur de yoga vous initie à la cuisine ayurvédique.

Ensuite, nous partirons ensemble ou en autonomie découvrir la vallée d’Azun.

En fin de journée, cours de yoga sur le thème des chakras

Repas compris : déjeuner et diner

Jour 3 : Yoga - Cuisine ayurvédique

Yoga du matin 

Ensemble nous préparons le déjeuner sur le thème des chakras

Après-midi temps libre, c’est aussi l’occasion de recevoir un massage*

Yoga du soir sur le thème des chakras

Repas compris : déjeuner et diner

Jour 4 : Yoga - Balade en raquettes

Yoga du matin 

Balade dynamisante en raquettes, votre accompagnateur en montagne vient vous cherchez

Yoga du soir sur le thème des chakras

Repas compris : déjeuner et diner

Jour 5 : Yoga - Atelier de cuisine

Yoga du matin 

Après-midi temps libre, c’est aussi l’occasion de recevoir un massage*

Soirée sonothérapie, Amandine vous fera découvrir la magie des sons

Repas compris : diner

Atelier de cuisine en option*

Jour 6 : Yoga - Balade en raquettes

Yoga du matin 

Balade dynamisante en raquettes, votre accompagnateur en montagne vient vous cherchez

Yoga du soir sur le thème des chakras

Repas compris : déjeuner et diner

Jour 7 - Yoga - Cuisine ayurvédique - Sonothérapie

Yoga du matin 

Yoga du soir sur le thème des chakras

Repas compris : déjeuner et diner

Jour 8

Départ

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